Salud y lechuga de hoja roja
Salud y lechuga de hoja roja La lechuga de hoja roja (Lactuca sativa) es una verdura de hoja de la...
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Etiqueta: alimentos antioxidantes
8 alimentos ricos en antioxidantes
8 alimentos ricos en antioxidantes para incluir en su dieta. Muchos de nosotros caemos en la...
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Nutrientes clave para prevenir la degeneración macular
Los nutrientes con capacidad antioxidante como la vitamina C, el betacaroteno y el zinc han sido objeto de investigación, a fin de dilucidar su posible efecto protector para la visión.
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Las ventajas de los alimentos antioxidantes en tus ojos
Existe una relación entre la alimentación y la prevención de enfermedades como la degeneración macular, el glaucoma, la fotofobia, la retinopatía diabética y las cataratas.
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